افراد سمی کسانی هستند که همیشه در ارتباط با دیگران مشکل ایجاد میکنند. انگار کنار آمدن با افراد سمی غیرممکن است. بسیار مهم است که از این افراد فاصله بگیریم یا برای مراقبت از خود کاری انجام دهیم. در این مقاله به دوازده ویژگی افراد سمی اشاره میکنیم اول: افرادی که برای رسیدن به اهدافشان […]
وبلاگ
اختلال شخصیت پارانوئید و 7 نشانه رایج
زمانی که شما داری اختلال شخصیت پارانوئید باشید یا با آن درگیر باشید، به هیچ کس اطمینان نخواهید داشت و تشخیص افراد قابل اعتماد و غیر قابل اعتماد و همینطور حقایق برایتان دشوار میشود. همزمان با کشف بهترین گزینههای درمانی برای اختلال خود، کسب اطلاعات بیشتر نسبت به تشخیصی که به عنوان یک فرد پارانوئید […]
اختلال شخصیت خودشیفته و 4 روش مقابله با آن
واژه خودشیفته یا خودشیفتگی، در فرهنگ جدید جوامع، برای توصیف افرادی که بیش از اندازه پوچ و توخالی یا خود بزرگ بین هستند، استفاده میشود. اما در طبقهبندی واژگان روانشناسی، این لغت به معنی دوست داشتن خود نیست. به بیان دقیقتر، افراد خودشیفته، به یک چهره ایدئال و بزرگنمایی شده از خودشان علاقهمندند. دلیل علاقهمندی […]
11 راهکار استفاده مثبت از اضطراب
اضطراب لزوماً چیز بدی نیست و میتوان از آن به شکل مثبت هم استفاده کرد. چطور میتوانیم از اضطراب به روشی مثبت در زندگی و یا کارهای خود بهره لازم برد؟ این سؤالی است که در ذهن خیلی از ما شکل میگیرد. همانطور که میدانید، زمانی که مضطرب هستید، اضطراب در ما تاثیرات فراوانی می […]
هوش هیجانی و 4 کلید تقویت آن
وقتی صحبت از موفقیت و شادی در زندگی به میان میآید، میزان هوش هیجانی هماندازه ضریب هوشی اهمیت پیدا میکند. یاد بگیرید چگونه میتوانید ضریب هوشیتان را تقویت کنید، با بهبود هوش هیجانی در نهایت خواهید توانست روابط صمیمیتری داشته و راحتتر به اهدافتان برسید. هوش هیجانی، یا EQ چیست؟ هوش هیجانی (در اصطلاح به […]
درمان افسردگی با 3 روش رایج
در اینجا درمان افسردگی را مورد بحث قرار داده و روش های رایج درمان افسردگی را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد. در همین ابتدا باید بدانید که درمان افسردگی امری بسیار تخصصی است. روان درمانگران برای درمان افسردگی می توانند کمک شایانی به بیماران افسرده داشته باشند. متن حاضر برای درمان افسردگی مطالب مفیدی را به […]
شفای کودک درون با 10 نکته مهم
شفای کودک درون مطلب بسیار جذاب و خواندنی است که به شما عزیزان مطالعه آن را پیشنهاد می کنیم. شفای کودک درون از مهمترین نکات در روانشناسی TA می باشد. هرکسی کودک درون منحصر به فرد خودش را دارد. شما ممکن است این کودک درون را به عنوان تصویری مستقیم از خود در سالهای ابتدایی زندگیتان، […]
روانشناس خانواده در فرهنگ ایرانی 6 دلیل اصلی
مقاله حاضر درباره داشتن روانشناس خوب و لزوم آن برای خانواده های ایرانی است. خانواده در فرهنگ ایرانی پایه و ستون اصلی جامعه است و برای مردم ایران واحدی بسیار ارزشمند می باشد. خانواده واحدی است که اساس جامعه را تشکیل میدهد و عاملی است که قبل از ارتباط مستقیم فرد با گروه ها، سازمانها […]
روانشناسی چیست و 3 دوره مهم در روانشناسی
در ابتدا به تعریف روانشناسی می پردازیم، روانشناسی علم مطالعه ذهن و رفتار است که شامل تاثیرات زیست شناختی، فشارهای اجتماعی و عوامل محیطی است که بر چگونگی تفکر، عملکرد و حس افراد تاثیر می گذارد. با استفاده از علم روانشناسی، روانپزشکان (متخصص اعصاب و روان) و روانشناسان به معالجه اختلالات روانی و شناخت روان […]
علایم افسردگی با 8 نشانه
با علایم رایج در افسردگی بیشتر آشنا شویم و در ابتدا باید گفت که غمگین بودن به معنای افسردگی نیست. افسردگی اصطلاحی است که اغلب برای توصیف احساس خود پس از یک هفته بد کاری یا زمانی که از نظر عاطفی آسیب دیدهایم به کار میبریم. اما اختلال افسردگی عمده- نوعی افسردگی است که بسیار […]