روان گسیختگی، یک وضعیت روحی پیچیده و چالش‌برانگیز است که ممکن است تأثیرات جدی بر روی زندگی افراد داشته باشد. این مقاله به بررسی روان گسیختگی می‌پردازد، علائم آن را معرفی می‌کند، علل آن را تجزیه و تحلیل می‌کند، و راه‌های مدیریت و کنترل این وضعیت را ارائه می‌دهد. معنی روان گسیختگی روان گسیختگی به […]
وضعیت روانی بودن یک موضوع مهم و پیچیده است که در زندگی مدرن افراد به آن برخورد می‌کنند. روانی بودن به معنای داشتن تغییراتی در وضعیت روانی و احساسی فرد است که ممکن است ناشی از عوامل مختلفی باشد. در این مقاله، به بررسی علائم روانی بودن پرداخته و نحوه شناخت و درک این وضعیت […]
تخلیه روانی یک مفهوم مهم در زمینه سلامت ذهنی و روانی است که از آن به عنوان یک راهکار ارتقاء سلامت روانی استفاده می‌شود. در این مقاله، به بررسی این مفهوم اساسی و نقش آن در بهبود روان و ذهن می‌پردازیم. همچنین به تحلیل عوامل مؤثر در تخلیه روانی و راه‌های عملی برای انجام آن […]
اسکیزوفرنی یک اختلال عقلی جدی است که با وقوع علائمی نظیر هالوسیناسیون‌ها (تجربه صداها و تصاویر غیرواقعی)، وسواس‌های تفکری، گمراهی در تفکر و تفکرات پراکنده، انزوا از جامعه، و تغییرات ناگهانی در عاطفه شناخته می‌شود. این اختلال تأثیرات جدی بر کیفیت زندگی فرد دارد و نیاز به مشاوره و درمان تخصصی دارد تا به کنترل […]
در دنیای امروزه، رشد سریع یکی از عوامل مهم موفقیت در هر زمینه‌ای است. از کسب و کارها گرفته تا زندگی شخصی، توانایی رشد سریع تاثیر بسزایی در دستیابی به اهداف دارد. در این مقاله، به بررسی اهمیت و راهکارهای رشد سریع به منظور دستیابی به موفقیت خواهیم پرداخت. اهمیت رشد سریع رشد سریع در […]
به مقاله قدرت تغییر خوش آمدید. تغییر یکی از جنبه‌های حیاتی در زندگی ماست. از تغییرات کوچک در رفتارهای روزمره تا تغییرات عمده در مسیر زندگی، همه ما به دنبال بهبود و پیشرفت هستیم. این مقاله به شما در مورد قدرت تغییر و چگونگی بهبود زندگی خود کمک خواهد کرد. با هم به مطالبی جذاب […]
خواسته‌های شغلی‌تان هرچه که باشد، شما می‌توانید در مسیر محافظت از خودتان گام‌هایی بردارید در برابر عواقب آسیب‌زای استرس، بهبود رضایت شغلی‌تان و کمک به سلامتی‌تان در داخل و خارج از محیط کار. استرس شغلی، در واقع پاسخ‌های فیزیکی و هیجانی مضری است که وقتی الزامات کار بر اساس توانمندی ها، منابع یا نیازهای کارگر […]
یکی از بهترین و کاربردی ترین دوره های روانشناسی همین دوره جامع سواد عاطفی است. این دوره بسیار موثر بوده و با دو کارشناس خبره و با تجربه روانشناسی برگزار می شود. علاقمندان برای شرکت در این دوره می توانند اطلاعات تکمیلی را در زیر مطالعه نمایند. فیلم توضیحات دوره جامع سواد عاطفی اطلاعات کارگاه […]
همانطور که در مقاله قبلی در مورد اينکه خشم چه نوع احساسی است و چرا باید مديريت خشم را یاد بگیریم، صحبت شد. همچنین به مهارت کنترل خشم یا مدیریت خشم و انواع خشم پرخاشگرانه و منفعلانه و برخی راه های مدیریت خشم پرداختیم مثل توجه به واقعیت بدون تفسیر و همچنین توجه به واکنش […]
در این مقاله در مورد اينکه خشم چه نوع احساسی است و چرا باید کنترل خشم را یاد بگیریم، صحبت می‌کنیم. خشم يا عصبانيت، نوعی تجربه‌ی روحی و روانی است که شامل طیفهای مختلفی می‌شود. از جمله: آزرده شدن ساده و کوچک تا خشم عصبانیت و غضب بیش‌از اندازه و زیاد که می‌تواند باعث آسیب […]
